但是，在男性健康市场风生水起、各种产品层出不穷的今天，女性的真正需求却被长期忽视！
如今，一种源自古老玛雅文明、风靡欧美市场的「爱情药草」——达迷草（Damiana），正在悄然改变这一失衡。
现代科学已将这株古老药草的作用机制成功解码，它并非简单粗暴的刺激，而是通过“舒缓情绪—平衡荷尔蒙—改善生理机能”三重协同机制，从根源入手，温柔地唤醒男女双方内在的活力。
这种独特的综合效能，在全球两性健康领域中独树一帜，也为相关产品的开发赋予了独特的卖点和差异化的叙事空间。
接下来，FDL数食有料将从市场洞察、科学机制、商业布局三大维度，深度剖析达迷草的独特价值与创新机遇。
一、一个被忽视的蓝海机遇：由女性自我关爱驱动的两性健康革命
如今，两性健康市场正迎来一场前所未有的深刻变革。过去由男性健康主导、专注于单一功能的产品模式正逐渐瓦解，一个由女性自我关爱意识觉醒驱动的、注重整体身心健康的蓝海市场正在迅速崛起。这场革命的核心，在于“悦己经济”的兴起以及女性对自身健康需求的全新认知。
- 两性健康市场天平的倾斜：数据揭示女性需求的崛起
数据显示，全球两性健康市场潜力巨大，预计将从2023年的35.209亿美元增长至2030年的70.201亿美元，年复合增长率（CAGR）达10.4%。中国市场增长更为迅猛，预计从2024年的2.22亿美元增至2033年的5.7278亿美元，CAGR高达11.11%。
同时，市场的增长动能正在转变：虽然2023年男性市场仍占主导，但未来的增长点已明确指向女性。预计2024至2030年，女性市场的年复合增长率将达到11.31%，增速显著超越男性市场。
- 增长驱动力解码：一场深刻的消费者心智变迁
这场变革的背后，是消费者需求的深刻演变，从单纯的生理功效满足，转向对整体身心愉悦的追求。
悦己经济与女性健康认知觉醒：“悦己”正成为新时代女性消费的核心动机，并驱动着一个潜力巨大的市场——由中国近4亿20-60岁女性构成、年度消费支出高达10万亿元的女性消费市场[11]。
当下的女性已不再被动接受外界定义的标准，而是更主动地为自身的愉悦和成长进行投资。这种趋势贯穿于各个年龄阶段，并在消费选择中显而易见：近48%的中国女性表示，“悦己”消费比家庭消费更为重要；80.1%的中国女性赞同“呵护自己的身心健康对我来说比以前更重要”[12]。
这种以自我为中心的关爱，正从外在延伸至身体的每一个层面，其中就包括曾被长期忽视的私密健康与性健康。特别是当女性步入围绝经期与更年期，体内荷尔蒙的自然波动会带来情绪变化、私密处不适及性欲减退等一系列身心挑战。过去，这些话题常被避而不谈。但如今，秉持“悦己”理念的女性选择正视这些生理变化与需求。
从生理到心理转变，情绪健康成为核心关切：在两性健康关系中，心理愉悦的重要性超越了单纯的生理愉悦，这一观点得到了心理学、性学、神经生物学等多学科的广泛认可。心理安全感和情感亲密感可以激活与愉悦和奖励相关的神经通路，亲密关系中催产素的释放可以促进信任和依恋，从而增强性愉悦。相反，压力、焦虑或缺乏情感安全感会激活大脑的威胁检测系统，释放皮质醇等压力荷尔蒙，从而抑制身体的自然性反应。因此，在追求两性健康与和谐时，必须清晰地认识到，情绪和心理状态是两性健康的基石。
男性健康意识的多元化：与此同时，男性的健康观念也在悄然改变。《2024男性保健消费趋势报告》指出：从社媒平台男性保健诉求的讨论来看，男性的关注点已从传统的补肾、护肝，扩展到心脑血管、皮肤健康、体重管理和提升免疫力等更广泛、更多元的领域。[10]
更值得注意的是，即便是传统需求，其内涵也已演变。在购买补肾保健品的诉求中，直接的“补肾壮阳”仅占23.3%，而更多需求指向了缓解腰膝酸软（18.0%）、治疗熬夜肾虚（17.4%）、提振精力（15.5%）、治疗失眠健忘（12.6%）等提升整体生活质量的方面。[10]由此可见，男性对健康的追求也同样超越单一的生理指标，演变为精力、情绪和综合生活品质的全面关注，这将进一步推动市场向更温和、更多元的长期调理方案发展。
总结而言，这场由女性自我关爱意识引领的两性健康革命，正将市场的焦点从单一的功能性需求，转向更全面、更人性化的身心健康管理。那么，是否存在一种天然、安全，且能优先满足自我愉悦和情绪健康等深层次需求，同时适用于男性和女性的原料？答案或许就隐藏在本文所探讨的成分——达迷草之中。
- 机遇窗口：男女皆宜的爱情药草——达迷草
图源：Tatiana Terekhina/Getty Images
在男性健康领域，达迷草（Damiana）以其核心且历史悠久的地位，被视为一种天然的性功能促进剂，主要用于提升性欲、改善性功能及增强耐力。同时，在女性健康调理方面，达迷草同样备受推崇，常用于调节经期、缓解更年期症状，并有效舒缓焦虑、紧张、压力及轻度抑郁。
自古代玛雅和阿兹特克文明时期起，达迷草便拥有数千年的传统应用历史，其天然植物的属性也完美契合了消费者对安全、纯净产品的心理需求。
二、科学解码：揭秘达迷草两性的“身心双调”三重作用机制
机制一：调节神经递质——天然的“情绪松弛剂”
对于许多人，尤其是女性而言，性欲的唤醒并非孤立的生理反应，而是与心理状态紧密交织的复杂过程。现代生活中的压力、持续的焦虑以及精神疲劳，往往成为抑制性欲、影响亲密关系质量的无形障碍。
那么，达迷草是如何精准地解开这个由压力和情绪编织而成的“心结”呢？现代神经药理学研究揭示，它并非简单地安抚情绪，而是多种已被验证的、协同作用的神经通路，直接作用于我们的大脑化学系统，，从而实现身心的同步放松。
①对神经递质的直接影响
Heiner等学者研究指出，达迷草提取物对中枢神经系统具有显著影响，表现为抑制多巴胺（DA）、去甲肾上腺素（NA）和血清素（5-HT）的再摄取，即通过阻止这些神经递质的再摄取，从而使神经递质在突触间隙中的浓度增加，延长其作用时间，增强神经信号传递的效果；并调节谷氨酸受体（AMPA和NMDA受体）的活性，从而降低谷氨酸能神经传递的兴奋性，减少神经元过度激活。[5]
来源：Heiner, et al. (2018)
达迷草神经递质“再摄取抑制”数据
上述这些综合作用与抗抑郁、情绪提升和抗焦虑特性密切相关。此外，多巴胺和去甲肾上腺素水平的升高也可能间接增强性欲。
②关键活性成分的协同作用
Kumar, S等研究人员发现，芹菜素是达迷草中具有抗焦虑活性的主要成分。在小鼠高架十字迷宫焦虑模型实验中，口服2mg/kg剂量的芹菜素展现出显著的抗焦虑效果，其作用竟与标准药物地西泮（安定）（2mg/kg，口服）相当！[6]
机制二：稳定激素水平——双向的荷尔蒙调节剂
在情绪得到舒缓后，达迷草会进一步深入到我们身体的底层逻辑——荷尔蒙系统，通过其独特的双向调节机制，重塑荷尔蒙系统的内在平衡。这种从根源入手的方式，其目的不止是提升性表现，更是为了全面改善生活质量、自信心和长期的健康水平。
①对女性的关键机制：
Zava, D等人研究发现，达迷草是具有较高孕酮受体结合活性的草药之一， 这表明其天然成分能够高效地与体内的孕酮受体结合。
进一步的研究发现，达迷草的成分在与孕酮受体结合后，既没有模仿孕酮产生相似的生理效应（即非孕酮激动剂），也没有阻止人体自身的孕酮发挥作用（即非孕酮拮抗剂）。[7]
这种高效结合却又在功能上保持“中性”的特性，使得达迷草提取物不被归类为单向的激素，而是一种潜在的荷尔蒙调节剂。也就是说，达迷草提取物的作用机制并非强制性地改变体内的激素水平，而是通过与受体温和地相互作用，潜在地帮助内分泌系统根据身体所需，更好地恢复自身平衡，尤其是在孕酮水平波动的时期（如月经周期、围绝经期、更年期）。
②对两性的共同机制：
同时，达迷草也是一种天然的芳香化酶抑制剂。芳香化酶是催化雄激素（如睾酮）转化为雌激素的关键酶，而抑制芳香酶有助于稳定和优化睾酮水平，从而改善性活动、性欲和快感。
但不要误认为睾酮是男性的专属荷尔蒙。事实上，睾酮在女性体内同样发挥着诸多关键生理作用，包括调节性欲、维持肌肉质量、促进骨骼健康、影响情绪以及调控能量水平等。
总的来说，通过这两种截然不同但又相辅相成的路径——孕酮结合与抑制芳香化酶——达迷草并非单向地增加或减少某种荷尔蒙，而是像一位智慧的调律师，帮助身体在复杂的内分泌系统中重新找到和谐的平衡点。
机制三：改善生殖器官血流循环——天然的PDE-5抑制剂
达迷草的第3个关键作用机制，在于其对磷酸二酯酶-5（PDE-5）的抑制活性，从而在生理条件具备时促进局部血液循环。根据Feistel, B团队在2010年发表的体外研究，达迷草叶提取物被首次证实能够抑制PDE-5[4]。此作用靶点与知名成分西地那非（Sildenafil）颇为相似，使其成为一种备受关注的天然PDE-5抑制剂。
图源：Feistel, B, et al. (2010)[4]
达迷草作用机制
PDE-5是一种存在于特定组织（尤其是阴茎海绵体和阴蒂血管平滑肌）中的酶，它的主要功能是分解名为”环磷酸鸟苷（cGMP）“的信号分子。
在正常的生理过程中，环磷酸鸟苷（cGMP）的作用是让血管平滑肌松弛，导致血管扩张，从而使血液大量流入，引起勃起或阴蒂充血。但PDE-5的作用就是降解环磷酸鸟苷（cGMP），会使其失活，从而让血管恢复收缩状态。因此，抑制PDE-5能维持较高水平的环磷酸鸟苷（cGMP），最直接的效果就是促进血管舒张，增加局部血流量。
对于女性而言，女性的性唤起同样依赖于生殖器官的充分血流。女性的阴蒂在结构和生理上与男性的阴茎海绵体同源，富含血管和神经末梢。当受到性刺激时，同样依赖于一氧化氮（NO）/环磷酸鸟苷（cGMP）信号通路来舒张血管平滑肌，使血液大量流入，显著增加阴蒂和阴道组织充血、肿胀和润滑，从而提升敏感度和满意度。总结而言，达迷草通过“情绪-荷尔蒙-生理”三步实现身心双调：首先舒缓情绪为亲密关系清障，接着平衡荷尔蒙为身体打好基础，最后优化血流将心理意愿高效转化为生理响应，完成从精神放松到身体唤醒的科学闭环。
三、达迷草应用蓝图
目前，达迷草在欧美市场已经获得了较高的认可度，被广泛应用于各类膳食补充剂中，尤其是在男性保健品类目中，常与玛卡等成分一同出现。在国内市场，随着消费者对天然、草本成分的健康价值认知不断加深，以及对情绪健康、亲密关系质量的关注度日益提升，达迷草正作为一个极具潜力的新兴原料受到关注。
- 市场规模与发展趋势
达迷草的市场潜力根植于全球性的健康消费趋势。首先，“天然草本热”为达迷草提供了沃土，消费者越来越倾向于选择植物成分来替代合成化学品。其次，“情绪健康”已成为刚需，现代生活的高压环境催生了对缓解焦虑、提升情绪的巨大需求。最后，“性健康阳光化”趋势明显，消费者开始正视并主动寻求改善亲密关系质量的方案，不再视之为禁忌话题。达迷草独特的双重属性——既能舒缓神经、提振情绪，又能温和激发活力——使其完美契合了这三大市场趋势，具备成为明星原料的巨大潜力。
- 全球主流市场的合规现状
纵观全球主要市场的法规，达迷草因其悠久的安全使用历史和科学证据，获得了广泛的官方认可，为其商业化应用铺平了道路。
中国：达迷草叶已被纳入《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760-2024），并获批作为食品用天然香料使用，用于为食品提供或增强特定风味。
美国：作为全球最大且最成熟的膳食补充剂市场，美国对达迷草的应用为中国品牌提供了极具价值的商业化参考。
根据美国《膳食补充剂健康与教育法》（DSHEA），达迷草被视为“祖父条款成分”（Grandfathered Ingredient），无需进行新膳食成分（NDI）申报，可合法用于膳食补充剂产品中。美国食品药品监督管理局（FDA）已将达迷草列为“公认安全”（GRAS）物质，允许其作为天然调味剂或佐料用于食品中[2]。
加拿大：达迷草叶被列入加拿大卫生部的天然健康产品成分数据库中，被归类为“已批准的草药物质”，其被批准的非药用功能是作为“风味增强剂”。[13]
法规总结：我们可以发现，达迷草因其悠久的使用历史和科学证据，已被多个主要国家的监管机构认可在规定用途和剂量下具有良好的安全性。其作为风味增强剂或天然香料的合规地位，是其安全性的基础证明，也是其进入市场最直接、最无争议的途径。而其在美国同时能作为膳食补充剂成分的“祖父条款”地位，则进一步拓宽了其在高阶功能性产品中的应用前景，但这需要遵循更具体的法规要求。
- 目标消费人群画像
达迷草的应用精准地切入了现代人的核心健康痛点，其目标人群画像清晰：它覆盖了因长期高压工作而精神紧张、易疲劳的都市白领，他们正寻求天然无副作用的方式来缓解压力、提振情绪并恢复精力；同时也精准触达了因生活琐事或生理机能衰退导致亲密度下降、关系趋于平淡的中年男女，他们渴望通过自然的健康方案增进情趣，重燃激情；此外，对于正经历更年期、面临潮热、情绪剧烈波动及性欲下降等多重困扰的女性，达迷草提供了一种安全、温和的植物性解决方案以平稳度过转型期；而对于那些对自身精力、体能及性表现有更高要求，或因年龄与压力导致活力下降的男性，它则满足了其通过天然成分全面提升活力的诉求，而非依赖单一功能的速效产品。
- 三大产品开发创新方向
基于国内外创新案例的分析，结合市场趋势与法规现状，达迷草的产品开发可聚焦于以下三大创新方向。
方向一：男女通用情绪健康补充剂与亲密关系补充剂
随着现代生活节奏加快，压力管理和情绪健康成为普遍需求。达迷草在情绪健康的机制方面极其明确，且起效迅速，这为其在情绪健康市场的广泛应用奠定了坚实基础。创新方向可打造“情绪-活力”双效概念，将产品定位为男女通用的“亲密关系维系方案”，旨在通过改善情绪和精力来增进伴侣间的亲密感。
配方上可将达迷草作为情绪调节的基础，结合人参、玛卡、巴西榥榥木等适应原草本，帮助身体对抗压力，缓解疲劳，提升整体精力与活力，为亲密互动提供能量支持，或添加L-精氨酸、甘氨酸锌等成分，这些物质在促进血液循环和支持荷尔蒙平衡方面有积极作用，能够与核心的情绪调节成分协同，共同增进亲密体验。
方向二：更年期女性综合解决方案
女性更年期市场需求复杂，涉及潮热、情绪波动、睡眠质量下降和性欲减退等多种困扰。达迷草因其在调节荷尔蒙、改善情绪和提升性欲方面的潜力，成为该领域极具价值的成分。创新方向可打造专为更年期女性设计的综合支持方案，精准应对复合型困扰。
配方上，可将达迷草作为配方的情感核心，利用达米阿那在提升情绪、缓解焦虑和增强性欲方面的传统优势，直接应对更年期女性最常见的心理和情感困扰；或与大豆异黄酮或黑升麻等富含植物雌激素的成分复配，以缓解潮热等生理不适；或添加人参等适应原草本，帮助更年期女性维持精力与专注力；或搭配圣洁莓等，以更好地调节激素水平。
方向三：男性全面精力管理产品
针对男性市场，产品开发不应局限于传统的提升性功能，而是向更全面、可持续的精力、情绪和综合生活品质管理转变。达迷草的多重作用机制为男性健康市场提供了新的叙事角度。
在配方设计上，可结合达迷草、南非醉茄等成分，从心理层面有效提升男性的情绪状态与专注能力；而在生理层面，则可通过结合玛卡、东革阿里等成分进行复配，全面增强男性的精力、体力，并促进荷尔蒙的稳定。
结语
回到我们最初的提问：面对现代压力对身心联结的侵蚀，是否存在一种能优先为情绪松绑的温和解决方案？通过对市场、科学与商业布局的层层剖析，答案已然清晰。达迷草，这株源自古代智慧的植物，凭借其经过现代科学验证的“情绪-荷尔蒙-生理”三重协同机制，完美地回应了时代的呼唤。
它不再是单一维度的补充，而是为由女性自我关爱意识引领、追求整体身心和谐的两性健康革命，提供了一个天然、安全且精准的范本。对于那些希望在蓬勃发展的两性健康市场中抢占先机的品牌，以及寻求有效解决方案的消费者来说，达迷草的真正价值与商业机遇，正清晰地展现在我们面前。
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参考文献：
[1] Council for Responsible Nutrition. (1998). CRN list of dietary ingredients "grandfathered" under DSHEA. [PDF]. Retrieved from [source URL if available].
[2] U.S. Food and Drug Administration. (2025, February 13). DAMIANA LEAVES (TURNERA DIFFUSA WILLD.) [Data set]. Substances Added to Food (formerly EAFUS).
[3] Zhao J, Dasmahapatra AK, Khan SI, Khan IA. Anti-aromatase activity of the constituents from damiana (Turnera diffusa). J Ethnopharmacol. 2008 Dec 8;120(3):387-93. doi: 10.1016/j.jep.2008.09.016. Epub 2008 Sep 26. PMID: 18948180.
[4] Feistel, B., Walbroel, B., & Benedek, B. (2010). Damiana (Turnera diffusa Willd.) – a traditionally used aphrodisiac as modern PDE-5 inhibitor. Planta Medica, 76(12), P002.
[5] Heiner, Felix, et al. "Influence of Traditional Turnera diffusa var. aphrodisiaca (Damiana) Extract on Monoamine- and Glutamate Receptor-Mediated Neurotransmission." Bonn Polyphenols 2018: 12th World Congress on Polyphenols Applications, 25–28 Sept. 2018, Bonn, Germany.
[6] Kumar, S., & Sharma, A. (2006). Apigenin: The Anxiolytic Constituent of Turnera aphrodisiaca. Pharmaceutical Biology, 44(2), 84-90.
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[8] Sexual Health Supplement Market (2024 - 2030),Grand View Reserch
[9] China Sexual Health Supplement Market Size & Outlook, 2025-2033,Deep Market Insights
[10] 《2024「男性魅力觉醒」系列报告: 男性保健消费趋势报告》，艺恩
[11] 《2024女性品质生活趋势洞察报告》，第一财经商业数据中心
[12] 《2024女性健康影响力洞察报告》，第一财经，招商信诺
[13] Defined Organism Substance - Damiana Leaf，Government of Canada，https://webprod.hc-sc.gc.ca/nhpid-bdipsn/ingredReq?id=12421
[14] 2025杰士邦女性健康白皮书，杰士邦，天猫，intuivia等.
